Energetische Massage (Esalen® Massage)

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Energetische Massage (Esalen® Massage) - Die Kunst der bewussten Berührung

Die Energetische Massage (auf der Grundlage der Esalen® Massage) fördert die Kommunikation zwischen Körper, Geist und Seele.

Was ist eine Energetische Massage?

Die Energetische Massage ist eine Öl-Ganzkörpermassage. Sie besteht aus vollen, leicht fliessenden Streichungen über die Gesamtlänge des Körpers, passiven Gelenkmobilisierungen und tiefer Strukturarbeit an Muskeln und Gelenken. Sanfte, wiegende Bewegungen, die stets im Einklang mit der Atmung sind, sind ebenfalls Teil der Energetischen Massage.

Die Wirkweise der Energetischen Massage ist vielfältig:

Tiefenentspannung im Körper: Auf der körperlichen Ebene werden mit einer bewussten Berührung Haut und Blutzirkulation sowie der Stoffwechsel und das lymphatische System angeregt. Die Muskeln und das Nervensystem entspannen sich. Ein Gefühl von Wohlbefinden breitet sich im gesamten Körper aus.

Die eigenen Bedürfnisse nähren: Schenken Sie Ihrem Körper heilsame Zuwendung und entwickeln Sie einen liebevoll nährenden Umgang mit sich selbst. Bauen Sie Stress ab und kommen Sie zur Ruhe.

Alte seelische Verletzungen lösen: Harmonisieren Sie innere Verkrampfungen und energetische Blockierungen, die durch alte Verletzungen und Wunden entstanden sind. Aktivieren Sie Ihre Selbstheilungskräfte.

Essenz spüren und leben: Lernen Sie, über den Körper dem Lebensfluss zu vertrauen und sich mit der Weisheit Ihrer inneren Quelle zu verbinden.

Was erwartet Sie

  • Eine Energetische Massage dauert 60 Minuten.
  • Die Massage kann in Bauchlage, Rückenlage oder Seitenlage durchgeführt werden.
  • Wärmende Decken und Tücher.
  • Je nach Wunsch: Stille, Musik, Räucherwerk und Düfte.

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Energetische Massagen (Esalen® Massage) für Kinder

Als Mutter weiss ich, wie wichtig Berührung für die kindliche Entwicklung ist. Als eine weiche, sanfte und liebevolle Berührungsform hilft die Energetische Massage einem Kind, sich zu entspannen und sich selbst besser zu spüren und zu akzeptieren.

Kinder fassen in einer geborgenen Atmosphäre Vertrauen. Fachkundig und einfühlsam begleite ich Ihr Kind dabei, sich auf die Massage einzulassen. Während der Massage tritt das Kind in einen tiefen Kontakt mit sich selbst und kann dabei mentale und emotionale Blockaden loslassen.

Mögliche Ziele:

  • Mit Überreizungen besser umgehen und zur Ruhe kommen
  • Symptome verringern, die durch Hochsensitivität und/oder ADS/ADHS entstehen
  • Entwickeln körperlich-emotionaler und seelischer Kompetenzen
  • Überwindung von Lern- und Konzentrationsschwierigkeiten
  • Fördern sozialer Fähigkeiten und authentischer Kommunikation
  • Eine liebevolle Beziehung und natürliche Selbstakzeptanz aufbauen
  • Vermindern von Ängsten und selbstkritischen Gedanken
  • Nachbehandlung nach einem Unfall, nach einer Operation oder Krankheit

Zertifizierungen und Ausbildungen

  • Jona, Dezember 2006: Zertifikat und Lehrgang in Emotional Freedom Techniques zum EFT-Coach in der Apamed Fachschule für SPAK zertifizierte Kinsesiologie, angewandte Psychologie und Alternativmedizin
  • Zürich, 22.01.2004: Diplom zum anerkannten "Esalen® Massage Practitioner“ bei "The Center“ — Fachschule für Massage und körperorientierten Therapien
  • 2001: Fussreflexzonen-Massage nach Peter Singer — Institut für gesundheitsfördernde und gesundheitserhaltende Therapieformen, Rütschelen
  • Zürich, 30.03.1999: Lehrgang in Fussreflexzonenmassage, Metamorphose, Rücken- und Nackenmassage und Energiearbeit in der Praxis Jakob Hertner

Praxen

Wo finden Sie mich in Zürich

Termine: Jeden Donnerstag

Adresse: Limmatquai 82, 8003 Zürich

Dauer: 60 Min ​​

Beitrag:

CHF 140
inkl. MwSt.

Wo finden Sie mich
in Stein am Rhein

Termine: jeden ersten Samstag im Monat

Adresse: Obergass 3, 8260 Stein am Rhein

Dauer: 60 Min ​​

Beitrag:

CHF 140
inkl. MwSt.

Haftungsausschluss

Persönliche Beratungen dienen als Lebenshilfe und können unter keinen Umständen ärztliche Betreuung ersetzen.